Laissez le continent derrière vous et trouvez la paix sur le Wad. Lors de ce voyage de yoga en voilier, la professeure de yoga Minne vous emmènera sur la mer des Wadden. Découvrez l’espace en mer et trouvez le silence dans le bruit des vagues et le bruissement du vent.

Votre expérience directe est centrale. Sans avoir à changer ou à réparer quoi que ce soit, nous apprenons à nous observer de manière désintéressée. Nous nous regardons exactement comme nous regardons la mer. La mer peut tourbillonner, mais nous restons nous-mêmes immobiles.

Découvrez cet état méditatif à travers le yin yoga sur la plage et une promenade silencieuse à travers la forêt et les dunes de Vlieland. Les moments de repos alternent avec la navigation en mer. Les voiles sont hissées, tirées et célébrées ensemble. Vivez l’action, vivez le silence, avec le vent dans vos cheveux et le soleil sur votre visage.